Anemia

Há cerca de dois meses, celebrou-se o Dia da Anemia, e nessa altura, fiz uma publicação relativamente a sintomas e o que se deve fazer para prevenir ou até diminuir a anemia, isso porque no ano passado estive um pouco anémica, nada de muito acentuado, mas a precisar de ser controlado. Nesse mesmo dia, referi que tinha novas análises para fazer. Já as fiz há cerca de um mês e estou clean, ou melhor, nada de anemia nem de mais medicação. Continuar a ter algum cuidado com a alimentação, coisa que tenho tido, comer mais sopas, vegetais, fruta, carnes vermelhas e muita água. Novas análises daqui a três meses, para controlo da situação. Good!